Come creare l'ansia in 3 mosse - Perle di Coaching
Ti capita di provare ansia? Hai mai avuto un attacco d'ansia? Oppure ti reputi un tipo ansioso?Guarda questo video che ti spiego che l'ansia la crei tu, o meglio la creiamo ognuno...
Vincere l'ansia
Mauro Pepe
Ultimo episodio disponibile Come creare l'ansia in 3 mosse - Perle di Coaching
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6 min 27 s
50 Episodi
Come creare l'ansia in 3 mosse - Perle di Coaching
Ti capita di provare ansia? Hai mai avuto un attacco d'ansia? Oppure ti reputi un tipo ansioso?Guarda questo video che ti spiego che l'ansia la crei tu, o meglio la creiamo ognuno...
Come vincere l'ansia da prestazione - Perle di Coaching
Ti capita mai prima di una sfida di essere agitato o agitata?Ti capita di provare quella sensazione di possibile pericolo o che qualcosa potrebbe andare storto?Molto probabilmente hai provato ansia da prestazione!Scommetto...
Come vincere l'ansia da prestazione - Perle di Coaching
Ti capita mai prima di una sfida di essere agitato o agitata?Ti capita di provare quella sensazione di possibile pericolo o che qualcosa potrebbe andare storto?Molto probabilmente hai provato ansia da prestazione!Scommetto...
Come Vincere l'ansia con la respirazione - Perle di Coaching
La respirazione diaframmale è il tuo miglior alleato per vincere l'ansia.L'ansia è davvero fastidiosa, e in alcuni casi diventa addirittura bloccante.Molti pensano che dipenda da situazioni esterne a noi, invece, come ogni...
Come Vincere l'ansia con la respirazione - Perle di Coaching
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Ansia: Il medicinale più potente!
Si può curare l'ansia?Si può vincere l'ansia?Esiste un medicinale potente che può far guarire dall'ansia?Oggi ti rispondo a queste domande comunicandoti qual è il medicinale più potente per l'ansia.Anche se quello che...
Ansia: Il medicinale più potente!
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Ansia ed effetto Tartaruga - Perle di Coaching
Se provi spesso ansia allora avrai sicuramente sperimentato l'effetto Tartaruga.Se spesso entri nella fisiologia e nella posiziona a Tartaruga potresti provare l'ansia!La tartaruga quando ha paura o c'è un pericolo nasconde la...
Ansia ed effetto Tartaruga - Perle di Coaching
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