Copertina di Vincere l'ansia

Vincere l'ansia

Mauro Pepe
Ultimo episodio disponibile Guarire dall'ansia Non si può - Perle di Coaching! Pronto per l’ascolto
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50 Episodi

Guarire dall'ansia Non si può - Perle di Coaching!

L'ansia è uno stato emozionale fastidioso. Nell'ambito medico e psicologico a volte è considerata una malattia.Io sono un mental coach e ho aiutato tante persone a "vincere" l'ansia e posso affermare che...

Guarire dall'ansia Non si può - Perle di Coaching!

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Ansia da cattiva gestione del tempo! ⏰

L'ansia è legata a come percepiamo il passare del tempo.Una cattiva gestione del tempo può farti creare ansia, a volte molta ansia. E in alcuni casi anche attacchi di panico.Se gestisci bene...

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7 Antidepressivi Naturali (soluzioni per la Depressione)

Esistono 7 Antidepressivi molto efficaci con le seguenti caratteristiche: - Sono naturali ( no medicine e antidepressivi chimici) - Sono per tutti e alla portata di tutti - Facili da utilizzare -...

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I cibi che fanno aumentare l'ansia

Pochi sanno che esiste una forte correlazione tra alimentazione e stati emozionali, tra fisiologia ed emozione.Esistono modi di mangiare che fanno aumentare l'ansia e cibi che fanno aumentare gli stati d'ansia.

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Pochi sanno che esiste una forte correlazione tra alimentazione e stati emozionali, tra fisiologia ed emozione.Esistono modi di mangiare che fanno aumentare l'ansia e cibi che fanno aumentare gli stati d'ansia.