La meditazione Tummo con MYself
Alimentiamo il fuoco interiore come i monaci tibetani.
Meditazione con MYself
Associazione MYself
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17 Episodi
La meditazione dell'autunno con MYself
L'autunno è la stagione di transizione. Le foglie cadono e la Natura risparmia le sue energie"lasciando andare". Così anche noi dobbiamo liberare il passato, permettendo ad esso di diventare fertile concime per...
L'albero dei desideri
Una meditazione guidata di visualizzazione. Un viaggio attraverso il proprio spazio interiore e i desideri.
La meditazione cromatica con MYself: il viola - settimo chakra
Siamo arrivati al termine del nostro percorso di meditazione cromatica dei chakra. Oggi incontriamo il viola, il passaggio dalla coscienza oggettuale a quella trascendente.
La meditazione cromatica con MYself: l'indaco - sesto chakra
Siamo giunti all'indaco, al nostro sesto chakra. Un colore misterioso, il colore cosmico dell'energia.
La meditazione cromatica con MYself: il blu - quinto chakra
Il nostro percorso cromatico dei chakra continua. Oggi incontriamo il blu, il colore della calma, della pace, della saggezza e della verità.
La meditazione cromatica con MYself: il verde - quarto chakra
Oggi mediteremo attraverso il colore verde, il colore della Natura, dell'armonia e dell'amore.
La meditazione cromatica con MYself: il giallo - terzo chakra
Nel nostro percorso cromatico verticale dei chakra oggi incontriamo il giallo, la luce della conoscenza.
La meditazione cromatica con MYself: l'arancione - secondo chakra
Saliamo nel nostro percorso cromatico verticale dei chakra incontrando l'arancione. Entriamo nella dimensione dell'io e del senso di identità.
La meditazione cromatica con MYself: il rosso - primo chakra
L'uomo è da sempre attratto dai colori e dal loro linguaggio. I colori richiamano ricordi, sentimenti. Attraverso di essi lavoreremo sui nostri chakra. Partiamo dal rosso, il primo colore che incontriamo nel...
