LiberaMente

28 agosto 2023 · 29 min 10 s

304- La Mamma Perfetta NON esiste con Cristina Di Loreto

Nella società moderna, spesso ci troviamo circondati da immagini idealizzate di genitori impeccabili, soprattutto delle mamme. Dai social media ai media tradizionali, sembra che ci sia un modello di "mamma perfetta" a...

21 agosto 2023 · 35 min 34 s

303- CONSUMISMO RELAZIONALE. Perché amiamo le cose e usiamo le persone con Giorgio Piccinino

La cultura consumistica ha influenzato anche il modo in cui affrontiamo le relazioni umane. In questo episodio, insieme al dott. Giorgio Piccinio parleremo di come la ricerca di gratificazione possa offuscare la...

14 agosto 2023 · 31 min 42 s

302- La FORZA DELLA FEDE. Il complesso rapporto tra Fede o Psicologia con Laura Umbertelli

In questo episodio esploriamo l'interessante intreccio tra la fede e la psicologia e come queste due dimensioni della vita umana possono contribuire alla nostra resilienza emotiva e mentale. Insieme alla testimonianza di...

7 agosto 2023 · 33 min 1 s

301- AMORE OLTRE IL MITO. Amore TOSSICO e sulle relazioni sane con Michele Mezzanotte

"Non esistono relazioni sane perché tutte le relazioni sono tossiche". Questa è solo una delle tante affermazione provocatorie di Michele Mezzanotte, psicoterapeuta e autore del libro "Il vero amore (non) è un...

31 luglio 2023 · 43 min 39 s

300- La Magia del Flow. Il segreto di una performance ottimale

In questo episodio del podcast LiberaMente, esploriamo il concetto del "Flow" e come svelare il segreto di una performance ottimale in ogni ambito della vita.Esamineremo i tratti distintivi del flow e come...

24 luglio 2023 · 23 min 3 s

299- La rabbia nascosta. Svelare e superare l'ira repressa

In questo episodio del podcast LiberaMente, esploriamo il tema della rabbia nascosta e come possiamo rivelarla e superarla per un benessere emotivo duraturo. Esamineremo le radici della rabbia repressa e come essa...

17 luglio 2023 · 20 min 13 s

298- Rimuginio e Ansia. Come liberarsi di un pensiero ripetitivo con Manuel Mauri

In questo episodio del podcast LiberaMente, esploriamo il potere del rimuginio e come liberarsi dai pensieri ripetitivi che alimentano l'ansia. Insieme al dott. Manuel Mauri, esamineremo i modelli del pensiero ripetitivo e...

10 luglio 2023 · 22 min 11 s

297- Intrecci famigliari. La dinamica dei ruoli tra fratelli con Giulia Gregorini

In questo affascinante episodio del nostro podcast, approfondiamo la complessa e affascinante dinamica dei ruoli tra fratelli all'interno delle famiglie.Insieme alla dott.ssa Giulia Gregorini, esamineremo i diversi tipi di ruoli che possono...

3 luglio 2023 · 42 min 5 s

296- Navigare l'ansia. Superare i 4 errori che ti trattengono dalla pace interiore

In questo episodio del podcast LiberaMente, esploriamo il tema dell'ansia e come superare i 4 errori comuni che spesso ci impediscono di raggiungere la pace interiore.Esamineremo i 4 errori principali che spesso...

26 giugno 2023 · 27 min 21 s

295- Che Nervi che Ansia. Trasforma ansia e paura in alleate con Alessia Romanazzi

In questo episodio del podcast LiberaMente, esploriamo un approccio innovativo per affrontare l'ansia e la paura, trasformandole in alleate potenti per il tuo successo personale e professionale. Insieme alla dott.ssa Alessia Romanazzi...