Nutrizione in gravidanza e allattamento ospite la dott.ssa Maria Rosaria Maffucci, biologa nutrizionista.Bentornate e bentornati sul BodyMind Training Podcast, oggi parliamo di nutrizione in gravidanza, in pregestazione e in allattamento, con la...
Intervista al Maestro Ciro Varone sulla Respirazione nelle arti marzialiBentornate e bentornati sul BodyMind Training Podcast, oggi parliamo di respirazione nelle arti marziali con il Maestro Ciro Varone (fondatore dell'associazione di arti...
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Lo StretchingBentornate e bentornati sul BodyMind Training Podcast, oggi parliamo di Stretching, in questa puntata cerco di fare una panoramica del "perché" e dei "come" fare allungamento muscolare, tendineo, connettivale, provando a...
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