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BodyMind Training Italia

Marco Caponera
Ultimo episodio disponibile Alleniamoci a Dormire | Prima Puntata Pronto per l’ascolto
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33 min 44 s

Alleniamoci a Dormire | Prima Puntata

Alleniamoci a dormire | Prima PuntataBentornate e bentornati sul BodyMind Training Podcast. Oggi parliamo di sonno, in questa prima puntata della rubrica "Alleniamoci a Dormire", parleremo del perché dormire bene e a...

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I Segreti della Respirazione | Quinta Puntata

Domande e risposte, e un esercizio per avere più "fiato".Bentornate e bentornati sul BodyMind training Podcast, io sono Marco Caponera, BodyMind Trainer. Nella puntata di oggi, della rubrica sulla respirazione, rispondo ad...

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