Benessere Rivoluzionario - Biohacks

Vuoi sapere le controindicazione se non bevi acqua?

Bere, bere e bere, è la base di qualsiasi forma di vita sana! 💧L’acqua è l’elemento fondamentale per innescare tutte le funzioni vitali. Va da se che l’idratazione è più che importante...

Inteligenza individuale, di gruppo e melograno

Ogni volta che imparo qualcosa di nuovo lo metto subito a portata degli altri, lo racconto a più persone possibili... prima credevo che fosse una mancanza di sicurezza, poi, facendo un controllo...

Come i colibrì, metti tutta la tua energia per restare fermo!

Letture che fanno bene al cuore!Settanta battiti di ali al secondo richiedono ai colibrì per restare fermi... immobili nel aria!Il colibrì, Premio Strega 2020 è ultimo romanzo di Sandro Veronesi che racconta...

Forte, sano e Felice: Metodo Wim Hof

Potenziare il sistema immunitario a livelli sorprendenti, controllare la segregazione delle nostre ormone e il metabolismo ed essere felici con il metodo Wim How! 😃 Wim How, l’uomo di giaccio❄️ è conosciuto...

Filantropia Vs. Lucro

320,000 OGN Vs. 1400 Startup sociali! 1 italiano su 10 lavora nel non profit o svolge attività di volontariato, 1 su 5 guardando solo alla popolazione attiva come definita dall’ISTAT. E allora...

Abitudini

Fare propria un’abitudine salutare richiede solo TRE semplici passaggi: un SEGNALE, un’AZIONE e una GRATIFICAZIONE. Un esempio? Se dopo mangiato senti il bisogno di lavarti i denti, questo puoi considerarlo un SEGNALE,...

Benessere Rivoluzionario Presentazione

Ciao e benvenuto a Benessere Rivoluzionario sono Ana Laura Ramirez, CEO di voyamee.com il luogo per ottimizzare il tuo benessere, ogni settimana ti porterò pillole di benessere che potrai ascoltare quando e...

Vitalità è salute partendo dall'intenzione

La consapevolezza delle varie funzioni del nostro corpo ci da la possibilità di donarle vitalità salute e benessere. Per cosa? Per ottimizzare la nostra vita, la crescita personale in assenza di benessere...

Benessere fluido e permanente_