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Copertina di Benessere a casa
Ultimo episodio disponibile Benessere a casa_Scalare La Vetta Pronto per l’ascolto
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4 Episodi

Benessere a casa_Scalare La Vetta

"I desideri sono una mappa che ci indica verso quale direzione andare..." "Scalare la vetta" propone un viaggio interiore alla ricerca dei propri desideri e sogni più grandi, e della propria parte...

Benessere A Casa_Come Una Quercia

Che significa sentirsi #radicati? Secondo Lowen, padre della bioenergetica, "siamo come gli alberi radicati al suolo con un’estremità, protesi verso il cielo con l’altra, e tanto più possiamo protenderci quanto più forti...

Benessere A Casa_Un Viaggio Nel Respiro

Scegli uno spazio tranquillo in casa. Assumi la posizione più comoda per te e, se puoi, chiudi gli occhi. Lasciati accompagnare in questo percorso dalla voce guida dell'audio. Concediti "un viaggio nel...

Benessere A Casa_Introduzione

Benvenuti in Benessere a casa! Siamo le dottoresse Annarita Masiello - psicologa e psicoterapeuta - e Catia D'Agostino - psicologa e psicoterapeuta in formazione. Questo è uno spazio dedicato al benessere psico-corporeo...