Ep. 14 - Apprendimento 2.0
ULTIMA PUNTATAAAA!!!Per concludere questa prima serie, ho pensato per te a una visualizzazione che ti aiuterà a rilassarti e a concentrarti, per favorire sia l'apprendimento di nuovi processi sia il focus necessario...
Accendi il tuo Potenziale
Irene Aldanese
Ultimo episodio disponibile Ep. 14 - Apprendimento 2.0
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5 min 41 s
14 Episodi
Ep. 13 - Estingui e trasforma le tue paure
Siamo alla 𝗽𝗲𝗻𝘂𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗮𝘁𝗮 di questa I stagione di Accendi il tuo Potenziale - Podcast!Oggi ti voglio proporre un esercizio che puoi fare sia mentalmente sia fisicamente per dissolvere tutte quelle paure...
Ep. 12 - Sconfiggi la pigrizia riattivando il 5° chakra
Il senso di pigrizia, noia e svogliatezza è dovuto a una discrepanza che c'è tra i nostri bisogni interni e il mondo esterno. Diciamo che è un problema di comunicazione: ecco perché...
Ep. 11 -Decidi con il corpo
Quando hai troppe cose da fare o troppe scelte da compiere, spesso diventa davvero stressante prendere una decisione! Nel podcast di oggi ti propongo un modo per lasciarti guidare dal tuo corpo...
Ep. 10 - Procrastina la procrastinazione - la felicità è ora
La "rimandite acuta" è un meccanismo di difesa che mettiamo in atto affinché il nostro corpo recepisca un senso di defaticamento (piacere) immediato.Cosa succederebbe se invece percepissimo IMMEDIATAMENTE i benefici del passare...
Ep. 9 - Dal perfezionismo all'abbondanza
Pensi di essere un po' troppo perfezionista? Sai che in realtà ti stai concentrando su ciò che non va? Questo significa che, per quanto ti sforzi, sei sempre in affanno e non...
Ep. 8 - Prenditi cura di te
Troppo spesso siamo bravissime a vedere le qualità negli altri e non in noi. Con la visualizzazione di oggi ti aiuto a tornare ad apprezzare i tuoi lati positivi e a prenderti...
Ep. 7 - Riaccendi la luce del tuo tesoro nascosto
A volte le critiche minano talmente in profondità la sicurezza in noi stesse e nei nostri progetti da essere tentate di mollare. Niente di più deleterio! Torna a risplendere con la visualizzazione...
Ep. 6 - Come affrontare l'invidia altrui
Una delle difficoltà maggiori che s'incontra nella realizzazione del proprio progetto del cuore è andare oltre l'ostilità e l'atteggiamento beffardo e/o invidioso anche delle persone più vicine. Oggi ti guido in una...
Ep. 5 - Come interrompere gli schemi negativi
Le esperienze passate che più ci segnano emotivamente creano le connessioni di associazioni di pensieri più forti, quelle che ci condizionano ogni giorno. Da questo presupposto nasce l'esercizio di oggi...
