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Zinco e sistema immunitario

13 min 59 s

Mangia, muoviti, vivi! Zinco e sistema immunitario Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

Lo zinco è un minerale essenziale per un gran numero di funzioni nel nostro organismo, da crescita e sviluppo al buon funzionamento del sistema immunitario. Quanto zinco serve ogni giorno, chi è a rischio di carenza, i problemi con l'eccesso, quali sono i cibi che lo contengono, l'opportunità dell'integrazione.