Quando l'ansia ci parla

Quando l’ansia ci parla" - Un episodio per imparare ad ascoltare e trasformare l’ansia. Attraverso la mia esperienza personale, esploriamo cosa accade nel corpo, come rispondere con consapevolezza e perché ogni emozione ha un messaggio da offrirci.Vorresti esplorare la pratica della Mindfulness o introdurla in ambito lavorativo? Contattami per fissare un primo incontro conoscitivo gratuito online:📧⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📲 +39 3334704793⁠⁠⁠www.mimind.it⁠⁠⁠⁠⁠⁠company profile⁠⁠⁠Seguimi anche su linkedin:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Valerie Geerts⁠⁠⁠⁠⁠