Torna al podcast

Pillola “Buon allenamento”

3 min 18 s

Laboratorio METCON Pod Pillola “Buon allenamento” Pronto per l’ascolto
0:00 3 min 18 s

Descrizione dell’episodio

Questo messaggio può essere applicato a prescindere dalla situazione che stiamo attraversando. A maggior ragione , visto che il sistema nervoso è , ed é stato messo a dura prova , può essere un bellissimo escamotage essere chiari su quello che vogliamo ottenere in quel determinato allenamento.