Descrizione dellโepisodio
โ๏ธ๐๐ข๐ฅ๐ฅ๐จ๐ฅ๐ ๐๐ก๐๐ญ๐จ๐ ๐๐ง๐ข๐๐ก๐ ๐๐ข ๐๐ ๐จ๐ฌ๐ญ๐จ โ๏ธLe proteine non sono tutte uguali.Ce lo ripetiamo spesso, ma pochi sanno davvero cosa significa.In questo video della rubrica Pillole chetogeniche di agosto ti spiego perchรฉ non basta contare i grammi di proteine che assumi ogni giorno:conta da dove provengono, come vengono assorbite e se il tuo corpo riesce davvero a utilizzarle.Parliamo di:โ โ Valore biologico e biodisponibilitร โ โ Differenza tra proteine animali e vegetaliโ โ Proteine nobili: cosa sono.Una pillola utile se stai cercando di tonificare, dimagrire o semplicemente nutrirti meglio.Vuoi approfondire? Porta con te sotto lโombrellone le mie guide e i miei libri:- Guida Low Carb di luglio- Guida Animal Based di agosto- I miei libri sulla Chetogenica BioenergeticaLi trovi tutti qui sotto!---------------------------------------------------------------------Spero davvero che questo podcast ti ti sia stato utile.Se ti รจ piaciuto, puoi condividerlo con le persone a cui vuoi bene e iscriverti al canale per non perdere altri preziosi consigli..โผ Chi sono:Sono Maria Teresa, naturopata consulente di nutrizione ed esercito questa professione da circa 18 anni ormai. Sono la prima naturopata ad aver parlato di dieta chetogenica e averla unita alla bioenergetica, creando il metodo esclusivo di Chetogenica Bioenergetica..๐๐ ๐ฆ๐ข๐ ๐ฉ๐ซ๐๐ณ๐ข๐จ๐ฌ๐ ๐ ๐ฎ๐ข๐๐ ๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ฅ๐ ๐๐ข๐๐ญ๐ ๐๐ก๐๐ญ๐จ๐ ๐๐ง๐ข๐๐:โ โ โ โ LIBRO CHETOGENICA BIOENERGETICAโ โ โ๏ธโโ โ โ LIBRO CRESCERE KETOโ โ โ๏ธโโ
