0
Torna al podcast

La pratica della rabbia

9 min 12 s

MiMind - Neuroscienze, Mindfulness e Coaching La pratica della rabbia Pronto per l’ascolto
0:00 9 min 12 s

Descrizione dell’episodio

Una breve pratica per gestire meglio la rabbia. Vorresti esplorare la Mindfulness o migliorare il tuo benessere emotivo? Contattami per un primo incontro conoscitivo gratuito. [email protected] 3334704793 E' facile dimenticare che la rabbia può essere un'emozione sana, se gestita in modo sano. Questa pratica vuole insegnarti come ascoltare la rabbia in modo tale che tu possa ritrovare l'equilibrio. Buona pratica, Valerie Vorresti esplorare la pratica della Mindfulness? O lavori per un'azienda e vorresti proporre dei percorsi personalizzati di Mindfulness? Non esitare a contattarmi per fissare un primo incontro conoscitivo gratuito online. 📧 [email protected] 📲 +39 3334704793