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La meditazione camminata con MYself

7 min 10 s

Meditazione con MYself La meditazione camminata con MYself Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

Una meditazione in movimento, dedicata alla consapevolezza del corpo. Non camminiamo per arrivare a una meta ma semplicemente per goderne, gustando l'attimo.