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Il mito del metabolismo lento: perché non è (quasi mai) colpa tua

4 min 38 s

Pillole di Alimentazione Il mito del metabolismo lento: perché non è (quasi mai) colpa tua Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

Quante volte l’hai sentita questa frase?“Io ho il metabolismo lento.”È una spiegazione comoda.A volte rassicurante.Spesso frustrante.Perché sembra dire una cosa precisa: io faccio tutto giusto, ma il mio corpo no.Oggi proviamo a smontare questo mito.Con calma.Senza colpevolizzare nessuno.