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Ep. 16 - Prendersi cura di sè

17 min 13 s

Mai dire Mindfulness Ep. 16 - Prendersi cura di sè Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

Prenderti cura di te: perché è importante e come farlo (spoiler: solo tu puoi saperlo!) L'articolo del blog di cui ti ho parlato lo trovi qui: https://elisaromeo.it/tre-libri-per-coltivare-la-creativita/Se vuoi iniziare a praticare con me, iscriviti al corso gratuito Mindful Week: https://elisaromeo.it/mindful-week/ Ti aspetto!