Descrizione dell’episodio
In questa puntata parliamo ancora di respirazione, in particolare della respirazione durante la gravidanza. Scopriremo se c'è davvero qualche accortezza da prendere e proveremo insieme una breve pratica di respirazione. Ti ricordo che puoi fare gratuitamente il mio corso di Pranayama per il 2021 su Facebook, lo trovi qui: https://sys.scuolayogashanti.it/pranayama-per-il-2021 Se vuoi approfondire la tua conoscenza, ti consiglio di dare uno sguardo al corso "Pranayama dei cinque grandi elementi", tutti i dettagli li trovi qui: https://www.scuolayogashanti.it/corsi/pranayama-5-grandi-elementi/ Se vuoi suggerirmi degli argomenti per le prossime puntate scrivimi a [email protected] Al prossimo episodio! _________________________ Altri link utili: Facebook https://www.facebook.com/scuolayogashanti/ Instagram https://instagram.com/scuola.yoga.shanti YouTube https://www.youtube.com/c/scuolayogashanti
