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11 - Imparare a vedere davvero

13 min 14 s

Mai dire Mindfulness 11 - Imparare a vedere davvero Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

Partendo da un racconto che si trova nel libro 'La scienza della meditazione' di Jon Kabat-Zinn, parliamo di come la nostra mente si metta continuamente in mezzo tra noi e la realtà.***Se hai domande o vuoi condividere la tua esperienza, ti aspetto nel canale Telegram Mindful Garden: https://t.me/elisaromeo ***