Valorizza il tuo tempo

19 giugno 2026 · 16 min 9 s

260 - Freelance: come smettere di sentirti sempre indietro e lavorare con intenzione

Ti senti sempre occupata, ma mai davvero soddisfatta di quello che hai fatto? In questa puntata parliamo della sensazione di incompletezza che colpisce molti freelance e professionisti: troppe cose da fare, priorità...

11 giugno 2026 · 22 min 29 s

259 - Strategie per ridurre i microstress che ti svuotano ogni giorno

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Come si riduce il microstress nella vita quotidiana? In questa puntata vediamo strategie concrete per riconoscere le piccole pressioni che...

4 giugno 2026 · 17 min 28 s

258 - L’Effetto Microstress: l’epidemia invisibile che sta consumando le nostre vite

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Che cos’è il microstress e perché ci consuma più di quanto immaginiamo? In questa puntata parliamo delle piccole pressioni quotidiane...

28 maggio 2026 · 14 min 50 s

257 - "Mi rimandi quella mail?": il costo della disattenzione e il rispetto del tempo.

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Quante volte chiediamo agli altri di rimandarci, rispiegarci o ritrovare informazioni già condivise? In questa puntata parliamo delle interruzioni che...

21 maggio 2026 · 15 min 2 s

256 - Lavorare in proprio senza sentirsi sola: autonomia, stress e supporto

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it In questa puntata parliamo del paradosso dell’autonomia: quando lavori in proprio, sei libera di scegliere orari, progetti e priorità, ma...

14 maggio 2026 · 14 min 53 s

255 - Come capire quando mollare un obiettivo e quando perseverare

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it In questa puntata parliamo di come capire quando vale la pena perseverare in un obiettivo e quando, invece, lasciarlo andare...

7 maggio 2026 · 20 min 36 s

254 - Il fatto che tu possa fare di più non significa che tu debba farlo

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su⁠ shopify.it⁠ In questa puntata parliamo di performance, perfezionismo e rischio burnout: cosa succede quando diligenza, responsabilità e operosità diventano eccesso, e...

30 aprile 2026 · 18 min 31 s

253 - Perché, Cosa, Come: la guida per trasformare i tuoi obiettivi.

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it Come trasformare un sogno in un progetto concreto senza salire la scala sbagliata? In questa puntata parliamo di valori, direzione,...

23 aprile 2026 · 9 min 33 s

252 - Perché i tuoi progetti non partono mai: la trappola della singola attività

Iscriviti al periodo di prova ad un euro al mese su shopify.it In questa puntata parliamo di un errore molto comune: restare bloccati su una singola attività e perdere di vista l’intero...

16 aprile 2026 · 18 min 15 s

251 - Il “solito progetto” che continui a rimandare

📣 ISCRIZIONI APERTE! Nuovo workshop online gratuito: “Da Sogno a Progetto” 🗓️ Martedì 28 aprile 🕒 Ore 18 📍 Online [Iscrizioni gratuite] https://www.simpletinyshifts.com/workshop Vedremo come trasformare un sogno in un piano concreto...