La Rabbia
Che rabbia! Quante volte abbiamo stretto i pugni per nascondere da qualche parte la rabbia, l’abbiamo scacciata, rimossa, disciolta nell’illusione di dimenticarla. Eppure la rabbia è un’emozione utile e importante: trattenerla mette...
Terapie Olistiche
MariaGiovanna Luini
Ultimo episodio disponibile La Rabbia
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17 min 31 s
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La Rabbia
Che rabbia! Quante volte abbiamo stretto i pugni per nascondere da qualche parte la rabbia, l’abbiamo scacciata, rimossa, disciolta nell’illusione di dimenticarla. Eppure la rabbia è un’emozione utile e importante: trattenerla mette...
L'Ansia
L’ansia è una compagnia frequente in questo periodo. Gli strumenti che abbiamo per affrontarla non sono necessariamente farmacologici: è importante imparare a cogliere cosa significhi questa emozione che a volte prorompe nella...
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Il Dolore
Il dolore è un’esperienza che prima o poi riguarda tutti: può essere vissuto in tanti modi che dipendono dal momento, dalle circostanze, da noi. Questa meditazione ci accompagna al passo fondamentale per...
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La Depressione
La depressione in psicosomatica è un tempo di morte interiore per una rinascita evolutiva: qualcosa vuole potentemente affiorare, e per farlo ha bisogno di trovare uno spazio libero. Questa meditazione ci aiuta...
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