Non sempre essere eccessivamente muscolosi vuol dire essere forti. Shoccante vero? Tanti tipi di forze, tanti allenamenti diversi! E tu sei più "esplosivo", "resistente" o "veloce"? Quindi cosa stai aspettando? Non ti...
Doorway effect, nome forse mai sentito per qualcosa che ti è capitato sicuramente! Se anche tu attraversando gli ambienti di casa dimentichi cosa dovevi fare nella stanza accanto non temere, sei in...
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Per il decimo compleanno di Veganuary il tuo podcast preferito riapre i battenti e via, dati, statistiche, fatti reali e vita vissuta in pillole di massimo 10 minuti! Massimo! Se sei tra...
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Se anche tu come me ti sei sempre chiesto quanto la tecnologia e gli indumenti "tech" possano fare la differenza nella pratica sportiva, beh questa è la puntata che fa al caso...
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4 motivi per cui la musica è considerata doping! Ci avevi mai pensato? Per alcune discipline sportive è addirittura vietata perché aumenta e migliora la performance, si ma come? E quali sono...
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Pensavi di essertela cavata con l'arrivo del freddo? E invece no, sei sempre il più punto tra amici, conoscenti e parenti. Ma perché le zanzare ce l'hanno a morte con te? Scoprilo...
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