Osservando Dettagli

07. Post Quarantena

Insieme alla dottoressa psicoterapeuta familiare, in questo episodio, chiariamo il concetto di resilienza. In post quarantena dovremmo essere in grado di aver scoperto qualcosa in più di noi stessi, di essere migliorati....

06. Obiettivi

Fissa sempre degli obiettivi tra le cose importanti da fare e suddividili in tanti piccoli traguardi da raggiungere per essere certo che con la volontà e l'impegno ce la farai ad arrivare...

05. Bullismo

Bullismo. Se ne parla tanto ma mai abbastanza. A volte si sottovaluta anche. Ci sarebbero tante altre cose che avrei voluto dire in questo podcast ma credo che ognuno possa fare un...

04. Fragile Come Il Volo Di Una Farfalla Ma Col Batter D'ali Di Un Uragano

Tante, troppe volte sottovalutiamo il potere di una presenza. Con questo podcast voglio ricordarvi e ricordarmi che ci sono ancora persone che tengono a noi sinceramente e non dobbiamo rischiare di perderle...

03. La Felicità Sta Dentro Alle Piccole Cose

In questo periodo in cui siamo bombardati da notizie relative ai numeri, che non sono solo numeri, ma persone, vittime, abbiamo sicuramente bisogno di riflettere su ciò che c'è di buono.

02. Giorni Apparentemente Vuoti

Ti ritrovi catapultato in giorni apparentemente vuoti, pesanti. Eppure qualcosa ti vogliono comunicare. Basta rimanere in silenzio ed ascoltare. Magari inserire la modalità offline per un momento e ascoltare quello che la...

01. In Bilico Tra Apparenza E Trasparenza

Mi presento, mi chiamo Letizia e ho 24 anni. Questa è la mia prima puntata podcast. Soffermiamoci insieme a pensare a quanto questa vita social renda la nostra vita reale meno trasparente...

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