Come stai?
Fidati del tuo corpo, sa sempre come stai
Meditazioni di focalizzazione e di consapevolezza interiore
Leonardo Milan
Ultimo episodio disponibile Come stai?
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6 min 42 s
6 Episodi
Respirazione Circolare
Questo tipo di respirazione ricarica la tua energia di forza e positività
Meditazione del tuo nome
Il tuo nome, una parola magica che contiene tutta la tua storia, la tua individualità, la veste perfetta, la veste su misura del tuo corpo e della tua anima, le tue radici,...
Lasciati accompagnare nella fiducia
La fiducia è la più elevata fragranza dell’amore”(Osho). Quando c’è la fiducia tutto scorre e la percezione delle nostre potenzialità non ha limiti. Fiducia e Amore quindi per abbattere ogni barriera
Tutto l’Amore che sei
Questa è una meditazione sull'amore che irradia il tuo corpo e ti connette con l'energia universale.
Rilassare lo spazio interiore
Questo esercizio denominato "Lo sgombero dello spazio", è utile quando ci si sente troppo sovraccarichi, stressati, in balia di impegni, problemi ed aventi che ci condizionano esternamente.
