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Copertina di Matteo Cozzi Podcast

Matteo Cozzi Podcast

Matteo Cozzi
Ultimo episodio disponibile Ep. 18 - Come smettere di procrastinare Pronto per l’ascolto
0:00 11 min 40 s

18 Episodi

Ep. 18 - Come smettere di procrastinare

In questa puntata vediamo un consiglio alternativo alla classica "forza di volontà" per smettere di procrastinare e iniziare veramente a fare

Ep. 17 - Come fermare i pensieri stressanti

Scopriamo come fermare il costante "chiacchiericcio" nella mente durante la vita e durante la meditazione per essere liberi mentalmente ed emotivamente.

Ep. 16 - Come essere più sicuri di sè

Scopriamo le due anime della crescita personale che ci permettono di essere più sicuri di noi stessi, indipendentemente dalle circostanze

Ep. 13 - Come ho risolto il mio trauma dell'abbandono

In questo episodio vi racconto come ho scoperto uno dei miei traumi più grandi legati all'abbandono e all'espressione autentica, mostrandovi come i traumi possono condizionare tutta la nostra vita, e come risolverli.

Ep. 12 - Conversazione con la morte

In questo episodio apriamo un filo diretto con la nostra morte, per capire cosa stiamo lasciando indietro. Vi racconto qual è stata la mia rivelazione e come potete anche voi iniziare questa...

Ep. 11 - , le reazioni delle persone e cosa ho imparato

Questo episodio è una meta-analisi delle reazioni delle persone, che spiega perché stiamo assistendo a reazioni così diverse. Poi racconto cosa ho imparato dallo sbagliare il mio approccio alla questione. Per finire,...