Con Francesco Rigoli conosciamo il Kettlebell (detto anche hollow o ghiria). Vediamo la sua storia, i suoi punti di forza e analizziamo gli esercizi balistici che lo differenziano dagli altri (swing, snatch,...
Con Alessia, Andrea e Simone di CrossFit 774 parliamo della situazione dei box CrossFit. Sentiamo cosa ci raccontano sul momento attuale, su come trovare la motivazione per allenarsi e su come il...
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Diretta con Antonio Sabatino per parlare di Callistenia (Calisthenics) e di Pesistica Olimpica (Weightlifting) ====================================================== 1️⃣Visita il mio sito http://bit.ly/manipulus_mosca_sito 2️⃣Iscriviti al mio canale Youtube http://bit.ly/manipulus_mosca_youtube 3️⃣Seguimi su Instagram http://bit.ly/manipulus_mosca_ig 4️⃣Iscriviti alla...
Diretta con Licia Casola, psicologa esperta in comportamento alimentare e tecniche di gestione del peso. Con lei parliamo della teoria biopsicosociale e vediamo quali aspetti psicologici influenzino l'attività fisica e lo sport...
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