Persone efficaci fanno genitori efficaci. Matteo Neroni, psicologo e psicoterapeuta, ci parla di come la crescita personale ci aiuta a diventare genitori migliori. In particolare, ci insegna a trasformare convinzioni limitanti in...
In base al tuo stile educativo, puoi decidere che metodo usare per disciplinare tuo figlio: lasciar correre, infliggere una punizione fisica, infliggere una pena emotiva, dare delle conseguenze arbitrarie o fare affidamento...
Tuo figlio disubbidisce? Si comporta male o combina guai? Non temere, è giusto che sia così. Sta manifestando il desiderio di essere indipendente. L'adulto deve conoscere quali sono le opzioni a sua...
Dall'inizio della quarantena dovuta al -19, il genitore è sovraccaricato in modo eccessivo. Ricopre mille ruoli e non ha un secondo di tregua. Per ritrovare l'equilibrio emotivo e psicofisico in un contesto...
La disciplina dolce è un approccio educativo che non fa uso di premi e punizioni. Il bambino non viene lodato o biasimato per il suo comportamento, ma viene accettato nel suo complesso,...
L'essere umano ha bisogno di dormire per permettere al cervello di svolgere alcune funzioni fondamentali, e il neonato non è da meno. Il sonno sia notturno che diurno è di importanza critica....
In una vita piena di cambiamenti che non possiamo controllare, le routine, i rituali e le abitudini ci aiutano a tenere il controllo delle nostre giornate. La routine rimuove l’ansia dell’imprevedibilità e...
Sono tempi duri. È il momento di adottare alcune strategie che ci rendano la vita più facile: dichiarazioni di adattamento, adeguamento delle aspettative, nessun paragone, momenti di connessione profonda con il bambino,...
Alla base del respectful parenting c’è l’idea che tutte le emozioni vadano accettate. Accettare significa riconoscere serenamente. Se impari ad accettare quello che non puoi controllare, riuscirai a vivere una vita più...
Il problema principale dell’era digitale è che siamo bombardati da stimoli eccessivi. E non siamo solo bombardati su tanti livelli, il bombardamento è continuo! La meditazione è una pratica utilissima non solo...
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