0
Copertina di Mamma Superhero
Ultimo episodio disponibile Frammenti: Prenderti cura di te non è egoismo Pronto per l’ascolto
0:00 6 min 22 s

392 Episodi

Frammenti: Prenderti cura di te non è egoismo

Se anche tu vuoi vivere la maternità con meno sensi di colpae più serenità, nella community delle Mamme Superhero troverai uno spazio sicuro in cui confrontarti con altre mamme, ricevere strumenti concreti...

Frammenti: I 5 errori che mi stavano rubando la maternità

Se senti il bisogno di smettere di sopravvivere alle giornate e iniziare a viverle con più consapevolezza, la community delle Mamme Superhero è il posto giusto per te. Troverai formazione, supporto, confronto...

Ep. 360: Mio figlio non parla delle sue emozioni

Hai un bambino che racconta tutto quello che prova oppure uno che si chiude completamente quando provi a parlare di emozioni?Molti genitori che educano alle emozioni iniziano a preoccuparsi quando il proprio...

Ep. 359: Se sei sempre stanca, ascolta questo

“Devo riposarmi di più.”“Devo prendermi più cura di me.”“Devo trovare tempo per il self-care.”Ma se il problema non fosse solo la mancanza di riposo?In questo episodio parliamo dei diversi tipi di stanchezza...

Ep. 358: Ladri energetici o donatori di energia?

Hai mai sentito dire che i bambini sono “ladri energetici”?In questo episodio del podcast Mamma Superhero ti invito a fermarti un momento e osservare quanto il linguaggio e le lenti attraverso cui...

Ep. 357: Scuse sincere e riparazioni efficaci tra bambini

“Chiedi subito scusa.”Quante volte lo diciamo ai bambini quasi automaticamente dopo un litigio, uno spintone o una parola detta male?In questo episodio parliamo di scuse sincere, conflitti tra bambini e riparazioni efficaci....

Ep. 356: “Ma allora lo lascio fare?”

Cosa si fa quando si tolgono castighi e punizioni?In questo episodio parliamo di una delle confusioni più comuni nel respectful parenting: la differenza tra punizioni e conseguenze.Per uscire davvero dalla logica punitiva...

Ep. 355: Il costo invisibile delle punizioni

Molti genitori puniscono perché si sentono sopraffatti, impotenti e giudicati. Vogliono aiutare i figli a fare meglio e fanno quello che hanno imparato a fare davanti a comportamenti difficili.Eppure esiste un costo...