Il Podcast di PsiNel
Gennaro Romagnoli
Ultimo episodio disponibile Live 121: Lisa Feldman Barret Paul Ekman
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1038 Episodi
397- I VALORI che guidano le tue scelte, sono davvero i TUOI? Piccolo esercizio…
Ecco un piccolo e portentoso esercizio per lavorare con i tuoi valori. Ma soprattutto per capire se quei valori che hanno guidato le tue decisioni sono realmente “i tuoi”, e se sono...
396- 7 Errori mentali che tutti tendiamo a fare…e che tutti possiamo evitare
La nostra mente è incredibilmente complessa, per tale motivo tende a cadere in forme paradossali. Ciò che funziona nel mondo della fisica fuori da noi è molto diverso da come funziona la...
395- MEDITAZIONE: L’attenzione periferica e centrale per diventare INDISTRAIBILI… o quasi!
Mentre leggi queste parole puoi contemporaneamente prestare attenzione, sia alle parole ma anche a ciò che ti circonda. Questo succede perché l’attenzione funziona sempre con una dinamica “figura-sfondo” che può spiegare moltissimo...
394- Flessibilità Cognitiva: un esercizio per coltivare le tue Abilità Mentali!
Questa puntata nasce da una piccola diatriba sui social, quando due persone hanno iniziato a fare affermazioni strampalate… ma che mi hanno fatto riflettere e portare a queste conclusioni. Da questi sono...
393- Perché senza Accettazione non può esserci Vero Cambiamento?
Uno dei primi episodi di questo podcast era dedicato proprio a questa sorta di aporia del cambiamento personale: senza accettazione non può esserci vero cambiamento. La questione è complessa, non vale sempre...
