Il Podcast di PsiNel
Gennaro Romagnoli
Ultimo episodio disponibile ANSIA: Terapie Digitali (DTx)
Pronto per l’ascolto
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57 min 52 s
1037 Episodi
541- Il Vero modo di accedere al FLOW (Stato di Flusso)
Esiste uno stato mentale in grado di farti agire al meglio delle tue capacità, con la sensazione di fare pochissima fatica e da una grande soddisfazione.I ricercatori e ormai praticamente tutti lo...
540- Talento Vs Impegno: Cosa conta di Più?
Avete mai sentito parlare di Caleb Hayes, il piccolo batterista prodigio che sta facendo il giro del mondo con le sue incredibili abilità musicali? La sua storia mi ha fatto ripensare profondamente...
539- Perché Sbagliamo in Amore: l’ERRORE Principale nella Scelta del Partner
Moglie e buoi dei paesi tuoi, recita un antico proverbio… e in effetti fino a poche manciate di decenni fa le cose stavano assolutamente così. Per fortuna oggi le cose sono cambiate...
538- Valutazioni Distorte: Come Evitare gli Errori Mentali
Hai mai sentito quella voce interiore che ti dice che qualcosa andrà sicuramente bene o, al contrario, che tutto andrà storto? Quella voce è spesso guidata da valutazioni distorte e può avere...
537- La Meditazione più Breve del Mondo: Interventi Brevi in Psicologia
Immagina di poter dedicare solo un'ora del tuo tempo per ottenere benefici psicologici che si protraggono per settimane. Sembra incredibile, vero? Eppure, un recente studio ha dimostrato che un breve intervento psicoeducativo...
