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Copertina di Happy Daily di Giusi Valentini

Happy Daily di Giusi Valentini

Giusi Valentini
Ultimo episodio disponibile Cosa penso della "prova costume" Pronto per l’ascolto
0:00 14 min 31 s

295 Episodi

Cosa penso della "prova costume"

In questa puntata voglio parlarti di un tema che ritorna puntuale ogni estate: la famigerata "prova costume". Ti racconto cosa penso davvero di questo concetto che ci hanno venduto — e che...

Cosa ho imparato sulle mie emozioni

In questo episodio voglio raccontarti cosa ho imparato sulle mie emozioni. Per anni ho creduto che le emozioni fossero ospiti indesiderati: accoglievo solo quelle "belle" — la gioia, l'entusiasmo, l'innamoramento — mentre...

Come iniziare a goderti la vita

Come iniziare a goderti la vita ogni giorno (in soli 10 minuti) In questo episodio ti racconto come iniziare subito a goderti la vita, senza dover aspettare che tutto sia perfetto. Ti...

Trova il partner giusto

Ti è mai capitato di incontrare un uomo, al supermercato, alla stazione, per strada. E senza neanche scambiarci una parola, cominci a fare la lista mentale dei "pro e contro"? Potrebbe essere...

Le 3 chiavi della mia autostima

In questo episodio ti porto dentro la mia storia. Senza maschere, senza compiacimento, e senza chiedere scusa. Ti racconto come ho costruito, giorno dopo giorno, una autostima solida e non negoziabile —...

Cosa succede ai miei ritiri

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Come attivare il tuo carisma

Oggi parliamo di carisma. Non quello da palco, non quello che cerca di piacere a tutti. Parliamo del tuo carisma interiore: quello che si sente prima ancora che tu parli. Quello che...

Ikigai - Trova la tua Missione

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Leadership interiore e femminile

Quante volte ti sei fermata un attimo prima di osare, aspettando che fosse il momento giusto o che qualcuno ti dicesse che andavi bene così? La verità è che quel momento perfetto...