La parte di te che non conosci ancora
C'è una parte di te che forse non hai ancora incontrato davvero. Una parte più libera. Più viva. Più autentica. Non perché non esista, ma perché la vita quotidiana spesso non lascia...
Happy Daily di Giusi Valentini
Giusi Valentini
Ultimo episodio disponibile La parte di te che non conosci ancora
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295 Episodi
10814 ore di Meditazione - 5 Lezioni di Vita
10.814 ore. È il tempo reale che ho passato seduta, in silenzio, a respirare. A scappare da me. E poi - piano - a tornare. La mia vita non è cambiata perché...
La domanda sull'amore che cambia tutto
Oggi non ti parlerò di fiori, cene romantiche o di "amati di più". Oggi ti parlo di qualcosa di più scomodo e più vero: tu non vuoi amore. Tu vuoi sentirti al...
Felicità: perché ne hai paura
Iscriviti al mio nuovo percorso gratuito live ✨ LEGGERA, LIBERA, VIVA ✨ - dal 25 al 27 maggio: https://giusivalentini.com/hdh-maggio26-mf Hai fatto tutto "giusto". Hai costruito, resistito, scelto, portato avanti responsabilità, progetti, relazioni,...
Se la tua mente scappa, stai meditando bene
Se continuo a distrarmi durante la meditazione, sto sbagliando?" È una domanda che ricevo spesso. E non riguarda solo la meditazione, ma il nostro rapporto con il controllo, con il giudizio e...
Smetti di Rimandare La Tua Vita
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Radicati: Inizia il tuo anno con chiarezza
In questo primo episodio del 2026 voglio accompagnarti in un inizio diverso dal solito. Un inizio elegante, lucido e profondamente radicato. Non parleremo di liste di obiettivi o di cose da fare....
Anno nuovo: Come voglio iniziare il 2026
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Come trovare la tua visione
Ti è mai capitato di chiederti: "Dove sto andando?" "Questa è davvero la mia strada?" In questo episodio parliamo di visione e direzione: quello sguardo interiore che ti permette di capire chi...
Come ho ritrovato la mia forza interiore
In questo episodio ti porto dentro un momento di verità: il giorno in cui ho capito che non stavo più vivendo… stavo solo funzionando. Creavo, accompagnavo, facevo tutto "giusto". Ma dentro ero...
