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Copertina di Consigli pratici di Psicologia...

Consigli pratici di Psicologia...

Alessandra Di Candia_Psicologa
Ultimo episodio disponibile Il Sonno e i Sogni... Pronto per l’ascolto
0:00 9 min 6 s

2 Episodi

Il Sonno e i Sogni...

Cosa accade nel sonno e come si comporta il nostro cervello... Quali sono i passaggi che ci portano al sonno profondo. La relazione sonno e sogno: "Perché nei momenti di tensione e...

Come ri-organizzare una semplice giornata

Imparare ad usare le proprie risorse in modo utile quando siamo costretti a stare a casa. Cosa fare al mattino quando apriamo gli occhi. Imparare a condividere attraverso dei piccoli gesti e...