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Copertina di Consapevole in pratica - riflessioni psicologiche sulla mente in meditazione e meditazioni guidate

Consapevole in pratica - riflessioni psicologiche sulla mente in meditazione e meditazioni guidate

Matteo Mannucci
Ultimo episodio disponibile La sintonia mistica degli opposti Pronto per l’ascolto
0:00 8 min 1 s

25 Episodi

La sintonia mistica degli opposti

La sintonia mistica degli opposti, o coincidentia oppositorum, è uno stato psichico che troviamo come tappa fondamentale in molte tradizioni di pratica spirituale. Sia in occidente con l’alchimia medioevale, evolutasi poi nella...

La Vacuità e l'io

La saggezza che comprende la vacuità è indispensabile sia per l’abbandono delle oscurazioni afflittive che di quelle che ostacolano il conseguimento della conoscenza. Il risultato di questa coscienza di saggezza è l’ottenimento...

Per meditare con costanza sviluppa Vira e Karuna

Scopri come puoi praticare con costanza senza perdere l’entusiasmo iniziale trasformando la meditazione in un’abitudine. Sviluppa Vira e Karuna che in lingua sanscrita indicano rispettivamente lo stato mentale dell’eroe e quello della...

La Via sopra il respiro

Investigare, fare esperienza, è uno dei primi precetti che Gautama Siddharta (il Buddha) ci ha lasciato, così come praticante e facilitatore in mindfuness amo investigare il significato degli antichi insegnamenti per cercare...

Il vuoto prima della quiete (breve riflessione)

Condivido con te, che come me sei lungo il sentiero, una breve riflessione che spero possa aiutarti a comprendere che la mente è un organo e come tale, possiamo imparare a non...