Superare le paure
Il modo in cui pensi le cose le rinforza o le indebolisce, sempre, le trasforma. Questo vale anche per le paure. Superare le paure è possibile, soprattutto se eviti di giudicarle e...
Comunicare per essere®
Annarosa Pacini
Ultimo episodio disponibile Superare le paure
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17 min 22 s
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La comunicazione nella coppia: dove nascono i problemi
Quello che esprimi è quello che senti, e quello che senti, è quello che sei. O meglio, che diventi. Scegliere, invece, di essere, te stesso, pienamente, consapevolmente, quello, è ciò che sei....
Cambiare modo di pensare: come, e perché
Se ti chiedi se è possibile cambiare modo di pensare, ti rispondo subito: sì. Soprattutto, se conosci bene i motivi per cui lo vuoi cambiare. Gli obiettivi, per cui lo vuoi cambiare....
Fare pace con la vita
Fare pace con la vita è il più fondamentale fattore di crescita umana, per il benessere ed il successo in ogni ambito. Implica la scelta, la volontà e la capacità di creare...
Le dieci regole per stare bene (anche quando stai male)
Stare bene è un grande obiettivo: in ogni senso, interiore, psicologico, fisico. Stare bene, però, non significa soltanto “stare bene”. È possibile essere in forma fisica, e stare male. Oppure, avere un...
Non è mai troppo tardi per cambiare
Da dove arriva la sensazione del “tardi”? Dal tempo cronologico? Dalla tua vita? Dai tuoi risultati? Dai tuoi modelli di pensiero? E c’è un momento della vita, in cui è tardi, per...
Stare male per amore
Si può stare male, per amore, per tanti motivi. Chi sta male per ciò che la persona che ama è stata, chi, per ciò che la persona che ama è. Chi sta...
Come sentire lo spirito natalizio (e perché)
Sentire lo spirito natalizio è una bella impresa. In senso letterale: vuol dire avventurarsi in un percorso ricco di sorprese e di speranza. Vuol dire scegliere di cambiare le cose, e scommettere...
Mantenere i buoni propositi (e sceglierli bene)
Mantenere i buoni propositi è strettamente connesso allo sceglierli bene. Anzi, meglio li scegli, più li mantieni. E non si tratta dei propositi di fine anno, si tratta dei propositi che puoi...
Il senso di sé
Percepirti e riconoscerti. Apprezzarti e sostenerti. Conoscerti e sceglierti. Cambiare e migliorare. Il senso di sé è anche comunicazione interiore, e pensieri, e parole, e giudizi. Se ti critichi, in modo pessimista...
