Episodio 130: Obiettivo 1.000 passi dopo cena
La mattina è un ottimo momento per fare attività sportiva perché ti dà una botta di energia per tutto il resto della giornata: ma succede che, dopo il rush iniziale, non si...
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Nei lavori da ufficio, la mail è il modo più comodo per comunicare. Ma per certi argomenti, telefonare, fare una videocall o anche incontrarsi di persona può davvero ottimizzare il nostro tempo.See...
Una delle problematiche più frequenti al lavoro è che ci sono troppe, troppe riunioni. In questo episodio Florencia spiega come, facendo chiarezza sullo scopo di un qualunque incontro, possiamo compiere delle scelte...
Sai qual è il tempo medio di percorrenza casa-lavoro in macchina? Mezz'ora. Florencia condivide i suoi consigli per sfruttare al meglio questo tempo e imparare ogni giorno qualcosa di nuovo. "Before Breakfast...
Il timer può essere utile non solo per salvare il soufflé, ma anche per salvare la tua giornata! Scopri come con Florencia nell'episodio di oggi. "Before Breakfast Italia" è la versione italiana...
Con il ritorno in ufficio, molti di noi si ritrovano a fare di nuovo i conti con il traffico del mattino. Ma se utilizzassimo quei 30-40 minuti in cui siamo imbottigliati in...
Tempo e denaro sono due risorse limitate, ma in questo episodio Florencia ci svela come si può comprare la felicità. Spoiler: non serve avere una fortuna. "Before Breakfast Italia" è la versione...
Come possiamo far entrare una routine nella nostra vita? È più semplice del previsto... se facciamo in modo che sia così! Rendiamoci la vita facile e miglioriamola: sembra impossibile, ma è vero,...
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