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Before Breakfast Italia

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Ultimo episodio disponibile Episodio 130: Obiettivo 1.000 passi dopo cena Pronto per l’ascolto
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264 Episodi

Episodio 130: Obiettivo 1.000 passi dopo cena

La mattina è un ottimo momento per fare attività sportiva perché ti dà una botta di energia per tutto il resto della giornata: ma succede che, dopo il rush iniziale, non si...

Episodio 129: Guida in 3 passi sulle mail

Nei lavori da ufficio, la mail è il modo più comodo per comunicare. Ma per certi argomenti, telefonare, fare una videocall o anche incontrarsi di persona può davvero ottimizzare il nostro tempo.See...

Best Of: Usa il timer... non solo per il soufflé!

Il timer può essere utile non solo per salvare il soufflé, ma anche per salvare la tua giornata! Scopri come con Florencia nell'episodio di oggi. "Before Breakfast Italia" è la versione italiana...

Best Of: I soldi fanno la felicità (a volte)

Tempo e denaro sono due risorse limitate, ma in questo episodio Florencia ci svela come si può comprare la felicità. Spoiler: non serve avere una fortuna. "Before Breakfast Italia" è la versione...

Best Of: Come costruire da zero una nuova abitudine

Come possiamo far entrare una routine nella nostra vita? È più semplice del previsto... se facciamo in modo che sia così! Rendiamoci la vita facile e miglioriamola: sembra impossibile, ma è vero,...

Best Of: Apologia delle vacanze spontanee (con moderazione)

È normale pensare a "Organizzazione" e "Spontaneità" come due concetti agli antipodi, ma quando si parla di vacanze, beh, occorre mettersi in discussione. Pianificare le vacanze fino all'ultimo dettaglio può toglierci il...

Best Of: Quanto costa il tuo tempo?

Non è una domanda dalla risposta facile, ma hai mai riflettuto davvero sulla correlazione tra tempo e soldi? Scopri come calcolare il costo del tuo tempo con Florencia in questo episodio. "Before...