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Quanto conta la DIETA per uno SPORTIVO?

39 min 11 s

Actually Quanto conta la DIETA per uno SPORTIVO? Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

Simone Barlaam è un nuotatore italiano vincitore di quattro ori paralimpici. In questo episodio live, realizzato insieme a Miscusi, abbiamo parlato di come si allena un atleta a quel livello e di quanto conta la dieta nella sua routine. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices