Descrizione dell’episodio
Ciao a tutti ♥️ in questo episodio vi spiego cosa sono i carboidrati e le diverse ragioni per cui, anche se volete perdere grasso, non è opportuno eliminare i carboidrati dalla vostra alimentazione. Vi indico invece quali “strategie” sarebbe meglio adottare se siete in fase di definizione. A presto 🦄
