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Pensare l’ansia, senza pensare all’ansia

24 min 14 s

Consapevole in pratica - riflessioni psicologiche sulla mente in meditazione e meditazioni guidate Pensare l’ansia, senza pensare all’ansia Pronto per l’ascolto
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Descrizione dell’episodio

In questa puntata vediamo insieme come imparare a pensare l’ansia senza demonizzarla, vedendola per quello che è davvero, cosa nasconde, quale significato ci porta. Sono Matteo Mannucci: Dottore in Psicologia, Facilitatore in Mindfulness (ric. IPHM), Master DCA (Disturbi del Comportamento Alimentare), Master in Sessuologia Clinica, Master in Linguaggi della Psiche, Conoscitore in psicosomatica, Poeta, Studioso di filosofia e psicologia del profondo