Descrizione dell’episodio
Con questa nuova meditazione guidata, seguendo la mia voce potrai ottenere un profondo rilassamento di tutto il tuo corpo e la tua mente. È utile ascoltarla prima di addormentarti per favorire il sonno o dopo un'esercitazione fisica per concludere la sessione regalandoti una connessione intensa con il corpo e amplificare la rigenerazione di tutti i muscoli.
