Descrizione dell’episodio
Una breve pratica del respiro con tutto il corpo. Questa è una delle pratiche di 'Mindfulness Challenge', un mio programma di 28 giorni di pratiche ed esercizi Mindfulness per iniziare a praticare e vivere una vita più consapevole. Ti interessa? Contattami: 📧 [email protected] 📲 +39 3334704793 Seguimi anche su IG: mimind.it linkedin: Valerie Geerts
