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Meditazione del contatto con l'Io

16 min 27 s

Res Yoga e Dintorni Meditazione del contatto con l'Io Pronto per l’ascolto
0:00 16 min 27 s

Descrizione dell’episodio

Attraverso questa meditazione verrai guidato a trovare, attraverso il respiro e il contatto con il corpo, la parte più autentica del tuo Io, luci e ombre.