Descrizione dell’episodio
Proviamo ad essere gentili verso noi stessi, come lo saremmo verso un amico che soffre.
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Meditazione - Accogliere con gentilezza emozioni difficili (Drssa Cetty Messina - Psicoterapeuta in formazione)
Radiovir Meditazione - Accogliere con gentilezza emozioni difficili (Drssa Cetty Messina - Psicoterapeuta in formazione)
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