Descrizione dell’episodio
In questo episodio Anna racconta nel dettaglio come si fa e cosa aspettarsi da un percorso di riabilitazione del pavimento pelvico. Strumenti, tecniche, chi può eseguirle. In più Anna regala a Virginia e tutti voi due esercizi da poter fare per imparare a sentire e rilassare il pavimento pelvico! Credits: Grazie a Giorgio Riavez per averci aiutato ad editare quest'episodio che abbiamo dovuto registrare a distanza durante il lockdown! Crinoline Dreams by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3560-crinoline-dreams License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Exercises: Deep Relaxation Preview by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5726-deep-relaxation-preview License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
