Descrizione dell’episodio
L'infortunio al ginocchio è una delle piaghe del calciatore moderno, insieme alle lesioni agli hamstring. In particolare recenti studi analizzano come la gamba maggiormente colpita è proprio quella di tiro, quella del piede abile. Come mai avvengono proprio in questo arto? Quali sono gli esercizi che potrebbero aiutare a prevenire l'insorgenza di questi infortuni? Scoprilo in questo nuovo podcast! Resta sempre aggiornato su: https://www.instagram.com/obiettivoperformance/
