Descrizione dell’episodio
Partiamo da un concetto che ho spiegato anche nell'altro video. Ricordati che: - Come Mangiamo - Cosa Mangiamo - Quando Mangiamo - Quanto Mangiamo - Con chi Mangiamoincide profondamente sui nostri stati emozionali
Vincere l'ansia I cibi che fanno abbassare l'ansia
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