Descrizione dell’episodio
La gente dice sempre che tu sei il peggior critico di te stesso. Critico è sinonimo di giudice, e se diventi il tuo più grande giudice è come vivere una vita da carcerato in un gabbia con le porte aperte. Capita a tutti di sentirsi incastrati, spaesati , poco vogliosi, demotivati, e spesso le nostre critiche poco costruttive e estremamente cattive ci portano a svalorizzarci, ad abbandonare progetti e a sottovalutarci rispetto all'ecosistema che ci circonda. Questo è dovuto ad un eccessiva ricerca della perfezione e ad una poca consapevolezza del fatto che siano esseri umani, non possiamo essere sempre sul pezzo. Sempre motivati a seguire una dieta, un allenamento, un sogno, la cura del nostro corpo. Proprio perché siamo umani, siamo pieni di imperfezioni e piccoli difetti.
