Descrizione dell’episodio
Mentre viviamo la nostra vita nel quotidiano, possiamo notare che alcuni periodi sono più stancanti di altri, richiedono più energia: se costruiamo con consapevolezza delle piccole pause tra un momento stressante e un altro, ci sentiremo al meglio anche se stiamo affrontando un periodo complicato. "Before Breakfast Italia" è la versione italiana di "Before Breakfast with Laura Vandekamp" prodotto da iHeart Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.
