Mindfulness in Voce Scarica l’app
Torna al podcast

Episodio 117: Imparare ad Essere Vulnerabili

6 min 38 s

Mindfulness in Voce Episodio 117: Imparare ad Essere Vulnerabili Pronto per l’ascolto
0:00 6 min 38 s

Descrizione dell’episodio

Darsi il permesso di essere vulnerabili è liberatorio. Ed è una scelta che possiamo fare consapevolmente, a patto di rinunciare a un po' del nostro controllo e di affrontare quelle paure che di solito ci impediscono di aprirci: la paura del giudizio, la paura del rifiuto e la paura di perdere il nostro potere.