Descrizione dell’episodio
Quali sono i benefici che puoi ricevere dalla pratica di journaling? Ecco tre motivi per cui iniziare da subito a scrivere un diario! Il blog post 'Godere l'esperienza' lo trovi qui: https://elisaromeo.it/godere-esperienza/ Invece il libro sul Bullet Journal lo trovi qui: https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__metodo-bullet-journal-carroll-libro.php?id=154597 Se vuoi iniziare a praticare prova il corso gratuito riservato alle iscritte alla newsletter: lo trovi su www.elisaromeo.it/mindful-week